05.63.54.87.17

Bilan Séance EDR

Pôle Pluri

U6-U8

Nos jeunes joueurs(ses) ont participé à l’échauffement mis en place  par le préparateur physique.
S’en est suivi la pluri football et un parcours de motricité avec le pied.
Nous avons basculé sur du jeu au contact (duel + passage au sol) afin de travailler sur l’affect.
Chouette séance.

Accompagnateur Préparateur Physique : Axel
Accompagnateur Rugby : François – Merwan – Didier

 

U10
1/2 heure de prépa….

Collectif réduit autour de la gestion des contacts avec du jeu intégré : Nos jeunes joueurs ont réalisé de belles choses au niveau des attitudes et des postures au contacts, attention à la libération de balle où la majorité ont tendance à garder le ballon près de leurs corps.
Accompagnateur Préparateur Physique :  Louis
Accompagnateur Rugby : Moise – Charlie – Romain

Merci à Hugo LADEVIE et Lucas VALAT (Cadets Alamercery) pour avoir accompagné nos jeunes joueurs(ses) sur le pôle Pluri

 

Pôle Elite

U12
Tests Physiques 45min
Les résultats semblent positifs et en nette amélioration.
Nous avons abordé les orientations de courses pour la première fois, beaucoup de travail reste à effectué avec notamment des épaules qui ont tendance à partir vers la touche ce qui ne permet pas de fixer correctement les défenseurs adverses.
Accompagnateur Préparateur Physique : Matthew – Thomas – Cyril – Adrian – Louis
Accompagnateur Rugby : Pierre – Fred – Domi – Max

U14
40 min d ‘ateliers ( Gestuel orientation de course / Gestion des contacts / Montée collective).
Tout s’est très bien déroulé, on s’est aperçu qu’on avait toujours de grosses lacunes sur le plan technique et vitesse d’exécution, il faut persévérer.
Accompagnateur Rugby : Chris – Seb – Charlie – Patrice – Xavier – Stéphane – Romain

U15F
Participation aux ateliers des Minimes garçons.
Travail autour de la mêlée.
Jeu total.
Accompagnateur Rugby : Greg – Abdel